科普 | 兒童長高這幾個預(yù)兆你都知道嗎？

發(fā)布日期：2021-06-17 11:13瀏覽次數(shù)：

兒童身高預(yù)測專家得知，孩子的身高在大人面前永遠(yuǎn)是一個不會過時的話題。從孩子一出生，爸爸媽媽都會開始擔(dān)心孩子身高，特別是在孩子上小學(xué)之后。孩子長高是有預(yù)兆的，主要是以下4個，只要家長們留心觀察，在這個時候給孩子補充營養(yǎng)，就可以有效促進孩子長高，就不會錯過。

飯量突然增大
當(dāng)孩子開始長高的時候，孩子的胃口會變得比以前更好，食欲總是很旺盛，總是說沒吃飽。如果發(fā)現(xiàn)孩子有這個變化，一定要保證孩子在飲食上獲得均衡營養(yǎng)以及足夠的鈣量。

鞋子變小
孩子長身體都是從下往上長的，長高了自然腳就變長了，然后鞋子就小了。如果發(fā)現(xiàn)孩子的鞋子有點擠腳了，那就說明孩子正在長高，應(yīng)該及時給孩子換合腳的新鞋。

睡前感到腿痛
孩子經(jīng)常在你面前說晚上腿痛，但是白天沒有感覺。這可能就是孩子生長痛了。生長痛是因為孩子骨骼生長快、與局部肌肉和筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致的生理性疼痛。

做奇怪的夢
夢見自己在下樓梯，突然踩空；或者被人追，用力跑卻跑不動，這都是因為骨骼在生長。
孩子長身高都是在睡覺的時候，人的垂體會分泌一種生長激素促使生長，使身體長高。如果孩子有這類似的夢，那么極有可能就是在長高了。

那么，關(guān)于兒童長高過程中，影響其身高的因素有哪些呢？兒童身高預(yù)測專家為您解讀。人體的身高生長速度受很多因素影響，其中遺傳、內(nèi)分泌情況、生活習(xí)慣等因素外，還與營養(yǎng)情況、體育鍛煉、睡眠質(zhì)量、骨骺線是否閉合等密切相關(guān)。如果孩子的骨骺線已經(jīng)閉合了，那么就失去了長高的機會了。
孩子的身體發(fā)生這些變化，就代表孩子的骨骺線有可能開始閉合了。
停止長高
身高近年來沒有多少變化，同時增長數(shù)幅度和之前的變化不大，就要當(dāng)心孩子已經(jīng)出現(xiàn)骨骺線閉合的征兆。

肌肉結(jié)實
小腿的肌肉線條越來越明顯，身體橫向發(fā)展：肚子，手臂，大腿肉越來越多，說明骨骺線開始閉合了。

兒童身高預(yù)測專家提醒：以上關(guān)于長高幾個征兆并不是所有孩子都會出現(xiàn)，但是只要孩子骨骺線沒有閉合，還是有機會長高的，因此，家長要把握好孩子青春后期的長高黃金期，平時多帶孩子參加運動鍛煉，多做拉伸運動，同時保證充足的睡眠，孩子就能實現(xiàn)長高的。更多兒童增高、長高，青少年增高、長高科普知識，歡迎繼續(xù)關(guān)注野小蠻官方網(wǎng)站信息。

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